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Zuppa Sumashi di Spinaci e Tofu con Delicatezza Setosa
Giapponese15 minVegetarianaLow-Carb

Zuppa Sumashi di Spinaci e Tofu con Delicatezza Setosa

Elegante brodo limpido infuso con dashi fragrante e alghe marine, che culla tofu setoso e spinaci teneri in una preparazione giapponese raffinata e leggera.

110kcal
9gProteine
8gCarboidrati
4gGrassi
2gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Portare il dashi a un leggero sobbollire in una pentola.
  2. Aggiungere i funghi shiitake e sobbollire per 2 minuti.
  3. Condire il brodo con salsa di soia, sale, mirin e sake.
  4. Aggiungere delicatamente i cubetti di tofu e gli spinaci, sobbollendo fino a quando gli spinaci non appassiscono, circa 1-2 minuti.
  5. Dividere il tofu e le verdure tra le ciotole di servizio e versare il brodo caldo sopra.
  6. Guarnire con fette di cipollina e una sottile striscia di scorza di yuzu o limone, quindi servire immediatamente.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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