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クリーミーポレンタ きのことセージ添え
イタリア料理30 分ベジタリアン

クリーミーポレンタ きのことセージ添え

クリーミーなポレンタの上に、ソテーした野生キノコ、カリカリに揚げたセージの葉、そして溶かしたバターをトッピングしたもの。

280kcal
9gタンパク質
38g炭水化物
11g脂質
3g食物繊維

材料

作り方

  1. 牛乳とブロスを鍋で沸騰させる。絶えずかき混ぜながらダマが出来ないようにゆっくりポレンタを加える。
  2. 火を弱め、15~20分間頻繁にかき混ぜてクリーミーで厚くなるまで。バターとパルメザンを加える。
  3. その間に、フライパンにオリーブオイルを熱し、キノコをニンニクと一緒にソテーして約8分間、黄金色になるまで炒める。塩とコショウで味を整える。
  4. 同じフライパンで、セージの葉を短時間揚げてカリカリにし、取り出して脇に置いておく。
  5. ポレンタをプレートに流し、キノコ、カリカリセージ、キノコのパン汁をかけてトッピングする。

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