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참깨 쌀밥을 곁들인 데리야키 연어
일본25 분

참깨 쌀밥을 곁들인 데리야키 연어

완벽하게 글레이즈된 연어 필렛으로 달콤하고 맛있는 데리야키 소스를 곁들여 송송 자른 참깨 쌀밥 위에 담은 요리입니다.

520kcal
38g단백질
42g탄수화물
18g지방
1g식이섬유

재료

조리법

  1. 간장, 미린, 사케, 설탕, 마늘을 작은 볼에 섞습니다.
  2. 팬에 참기름을 데우고 연어를 피부 쪽 아래로 4분간 구워냅니다.
  3. 연어를 뒤집고 데리야키 소스를 붓고 3~4분간 글레이즈될 때까지 조리합니다.
  4. 연어를 쌀밥 위에 올려 참깨와 파를 얹어 서빙합니다.

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