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타이 그린 커리 두부 곁들인
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타이 그린 커리 두부 곁들인

향긋한 코코넛 커리에 바삭한 두부와 신선한 야채가 들어간 향긋한 그린 소스 타이 커리.

380kcal
16g단백질
28g탄수화물
22g지방
5g식이섬유

재료

조리법

  1. 중국 냄비나 큰 팬에 기름을 데우고 두부 깍둑썬 것을 모든 면이 황금색이 될 때까지 튀기고 따로 담아둔다.
  2. 팬에 그린 커리 페이스트를 넣고 1분간 향이 올라올 때까지 요리한다.
  3. 코코넛 밀크를 천천히 부어 부드럽게 저어 섞인 후 약한 불에서 끓인다.
  4. 양파, 파프리카, 강낭콩, 대나무순, 간장, 야자 설탕, 라임 잎을 넣고 8분간 끓인다.
  5. 두부를 다시 팬에 넣고 3분간 더 끓인다.
  6. 재스민 쌀 위에 담아내고 신선한 타이 바질로 장식하고 라임 웨지와 함께 즉시 제공한다.

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