Edamame en Zeewier Rijstepan
Fluffy sushirijst gekroond met boterrijke edamame, krokante zeewier, ingelegde groenten en een speling van aromatische sesam-gember dressing.
310kcal
11gEiwit
52gKoolhydraten
6gVet
6gVezels
Ingrediënten
- 1,5 kopjes gekookte sushirijst
- 1 kopje gepelde edamame, gekookt
- 1/4 kopje rijstazijn
- 1 eetlepel suiker
- 1 theelepel zout
- 2 eetlepels sesamolie
- 1 eetlepel geraspte gember
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 vel nori, in strips gesneden
- 1/2 komkommer, ingelegde
- 1 ingelegde pruim (umeboshi)
- 2 theelepels sesamzaad
- 2 bosuitjes, in plakken
Bereiding
- Meng rijstazijn, suiker en zout, vouw dan voorzichtig door warme sushirijst.
- Klop sesamolie met gember en knoflook tot dressing.
- Laag rijst in een kom en maak een kuiltje in het midden.
- Top met edamame, nori-strips, ingelegde komkommer en umeboshi.
- Spuit sesam-gember dressing over de pan.
- Garneer met sesamzaad en bosuitjes, serveer dan.
AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.
Houd het bij in seconden met Nutari
Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.