← Alle recepten

Indonesische Gado-Gado met Tempéh Crisps
Indonesisch35 minEiwitrijkVegetarisch

Indonesische Gado-Gado met Tempéh Crisps

Warm of koud mengsel van groenten en gekookte eieren overgoten met dikke pindakassaus en afgetopt met krokante gebakken tempé voor textuur en plantaardig eiwit.

420kcal
28gEiwit
32gKoolhydraten
22gVet
6gVezels

Ingrediënten

Bereiding

  1. Frituur tempéplakken in hete olie tot goudbruin en krokant, 5 minuten; afgieten op keukenpapier.
  2. Blanch groene bonen in kokend gezout water 3 minuten; afgieten en licht afkoelen.
  3. Klop pindakaas, palmsuiker, limoensap, chili en water tot glad.
  4. Schik geblancheerde groene bonen, koolsla, wortel, komkommer, aardappel en gehalveerde eieren op een bord.
  5. Overgiet ruim met pindakassaus en zet krokante tempéstukken erbovenop.

AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.

Houd het bij in seconden met Nutari

Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.