Patelnia Steak Fajita
Sycące paski mięsa wołowego w przyprawach wraz z karmelizowanymi paprykami i cebulą – idealne do wspólnego posiłku.
340kcal
43gBiałko
15gWęglowodany
14gTłuszcz
2gBłonnik
Składniki
- 600g flanki lub wołowiny do fajit, pokrojonej na cienkie paski
- 2 czerwone papryki, pokrojone
- 2 żółte papryki, pokrojone
- 1 duża cebula, pokrojona
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 3 ząbki czosnku, posiekane
- 2 łyżeczki kminu
- 1 łyżeczka chili w proszku
- 1/2 łyżeczki papryki
- sól i pieprz
- sok z limonki
- ciepłe tortille
- kolendra i śmietana
Sposób przygotowania
- Obtoczyć paski wołowiny w kminie, chili w proszku, papryce, soli i pieprzu.
- Rozgrzać 2 łyżki oliwy w dużej patelni na wysokiej temperaturze i zarumienić mięso; przełożyć na talerz.
- Dodać pozostałą oliwę i smażyć papryki i cebulę aż się karmelizują, około 8 minut.
- Dodać czosnek i gotowaną wołowinę do patelni; wymieszać i skończyć sokiem z limonki.
- Przełożyć na rozgrzaną żeliwną patelnię i podawać z ciepłymi tortillami, kolendrą i śmietaną.
Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.
Śledź to w kilka sekund z Nutari
Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.