Kremowy makaron z serem z mleka orzeszków nerkowca
Gładki sos seropodobny z mleka orzeszków nerkowca pokrywający miękki makaron - bogatą, komfortową wersję amerykańskiego klasyka.
380kcal
14gBiałko
48gWęglowodany
15gTłuszcz
4gBłonnik
Składniki
- 8 oz makaronu
- 1,5 szklanki surowych orzeszków nerkowca (namoczonych)
- 1/4 szklanki drożdży nutritacyjnego
- 3 łyżki soku z cytryny
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka musztardy Dijona
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1/4 łyżeczki cayenne'a
- 2 szklanki bulionu warzywnego
- sól i pieprz do smaku
- 2 łyżki bułki tartej
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Sposób przygotowania
- Gotować makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, zarezerwować 1 szklankę wody z makaronu.
- Zmiksować namoczone orzechy nerkowca z drożdżami nutritacyjnymi, sokiem z cytryny, czosnkiem, musztardą, przyprawami i 1,5 szklankami bulionu, aż będzie gładkie.
- Połączyć sos z orzeszków z makaronem i tyle wody z makaronu, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
- Wymieszać bułkę tartą z oliwą z oliwek i opiekać na patelni, aż będzie złota.
- Podawać makaron z serem posypany opiekaną bułką tartą.
Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.
Śledź to w kilka sekund z Nutari
Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.