← Όλες οι συνταγές

Κρεμώδης Μακαρονοσαλάτα Κάσιου
Αμερικανική25 λεπτάVegan

Κρεμώδης Μακαρονοσαλάτα Κάσιου

Μεταξένια σάλτσα τυριού από κάσιου που καλύπτει τρυερή ζυμαρική για ένα πλούσιο και άνετο κλασικό.

380kcal
14gΠρωτεΐνη
48gΥδατάνθρακες
15gΛίπος
4gΦυτικές ίνες

Υλικά

Μέθοδος

  1. Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, φυλάξτε 1 φλ. νερό ζυμαρικών.
  2. Χτυπήστε εμποτισμένα κάσιου με θρεπτική ζύμη, χυμό λεμονιού, σκόρδο, μουστάρδα, μπαχαρικά και 1 1/2 φλ. ζωμό μέχρι να γίνει λείο.
  3. Ανακατέψτε τη σάλτσα κάσιου με ζυμαρικά και αρκετό νερό ζυμαρικών για την επιθυμητή συνοχή.
  4. Αναμείξτε τριμμένη ψωμιά με λάδι ελιάς και ψήστε σε τηγάνι μέχρι να χρυσώσει.
  5. Σερβίρετε τη μακαρονοσαλάτα στολισμένη με ψημένη τριμμένη ψωμιά.

Συνταγή που δημιουργήθηκε από AI — μαγειρέψτε τα τρόφιμα σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες και ελέγξτε τα υλικά για αλλεργιογόνα. Η διατροφική αξία είναι εκτίμηση ανά μερίδα.

Καταγράψτε τη σε δευτερόλεπτα με το Nutari

Τραβήξτε μια φωτογραφία για να καταγράψετε θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά, αποκτήστε έναν προπονητή AI, και περισσότερες συνταγές προσαρμοσμένες στους στόχους σας.