← ਸਾਰੀਆਂ ਰੈਸਿਪੀਆਂ

ਕਰੀਮੀ ਕਾਜੂ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ
ਅਮਰੀਕੀ25 ਮਿੰਟਵੀਗਨ

ਕਰੀਮੀ ਕਾਜੂ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

ਨਰਮ ਪਾਸਤੇ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਾਜੂ-ਆਧਾਰਿਤ ਪਨੀਰ ਸਾਸ, ਅਮੀਰ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਮਰੀਕੀ ਕਲਾਸਿਕ।

380kcal
14gਪ੍ਰੋਟੀਨ
48gਕਾਰਬਸ
15gਚਰਬੀ
4gਫਾਈਬਰ

ਸਮੱਗਰੀ

ਤਰੀਕਾ

  1. ਪਾਸਤੇ ਨੂੰ ਪੈਕੇਜ ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ ਪਕਾਓ, 1 ਕਪ ਪਾਸਤਾ ਪਾਣੀ ਰੱਖਿਓ।
  2. ਭਿਗੋਏ ਹੋਏ ਕਾਜੂ ਨੂੰ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਲ ਖਮੀਰ, ਲਿਮੂ ਦਾ ਰਸ, ਲਸੁਨ, ਰਾਈ, ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ 1 1/2 ਕਪ ਬੂੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੱਕ ਬਲੈਂਡ ਕਰੋ।
  3. ਕਾਜੂ ਸਾਸ ਨੂੰ ਪਾਸਤੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਪਾਸਤਾ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ।
  4. ਬਰੈਡਕ੍ਰਮਬ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸੁਨਹਰਾ ਹੋ ਜਾਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ।
  5. ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕੀਤੀ ਬਰੈਡਕ੍ਰਮਬ ਨਾਲ ਸਜਾ ਕੇ ਪਰੋਸੋ।

AI-ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਰੈਸਿਪੀ — ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਾਪਮਾਨ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ-ਸਰਵਿੰਗ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ।

Nutari ਨਾਲ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਸ ਲਾਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, AI ਕੋਚ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਕਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣੀਆਂ ਹੋਰ ਰੈਸਿਪੀਆਂ ਪਾਓ।