← Todas as receitas

Chiles Rellenos de Queijo com Molho de Tomate
Mexicana35 minVegetariano

Chiles Rellenos de Queijo com Molho de Tomate

Pimentões poblano assados recheados com queijo derretido, banhados em um molho de tomate aveludado e cobertos com um revestimento fofo de clara de ovo.

310kcal
14gProteína
18gCarboidratos
19gGordura
3gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Asse os poblanos sobre uma chama aberta até ficarem queimados, coloque em um saco plástico por 5 minutos para cozinhar no vapor. Descasque cuidadosamente a pele e faça um corte para remover as sementes.
  2. Recheie cada pimentão com 1/2 xícara de queijo.
  3. Aqueça óleo em uma panela, adicione alho e cebola, depois adicione tomate amassado. Deixe fervendo por 10 minutos e tempere com sal e pimenta.
  4. Bata as claras de ovo em picos firmes, depois dobre suavemente a farinha.
  5. Cubra cada pimentão recheado com a mistura de clara de ovo e frite até dourar dos dois lados.
  6. Despeje o molho de tomate em pratos e coloque os pimentões fritos por cima. Decore com coentro.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

Regista tudo em segundos com o Nutari

Tira uma foto para registar calorias e macros, tem um coach de IA e mais receitas criadas de acordo com os teus objetivos.