Chiles Rellenos com Queijo Oaxaca
Pimentões poblano assados recheados com queijo Oaxaca cremoso e cobertos com molho de tomate leve e claras de ovo batidas.
320kcal
14gProteína
18gCarboidratos
22gGordura
3gFibra
Ingredientes
- 4 pimentões poblano
- 200g queijo Oaxaca (ou mussarela)
- 3 ovos (separados)
- 400g tomates em lata
- 1 cebola, em quartos
- 2 dentes de alho
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- sal e pimenta a gosto
Preparação
- Asse os poblanos sobre uma chama aberta até ficarem carbonizados, depois cozinhe no vapor em um saco plástico por 5 minutos e remova a pele.
- Cuidadosamente faça uma abertura em cada pimentão e remova as sementes, depois recheie com queijo Oaxaca.
- Bata as claras de ovo até formarem picos firmes, depois incorpore delicadamente as gemas.
- Aqueça óleo em uma frigideira e mergulhe os pimentões recheados na massa de ovo, frindo até dourar dos dois lados.
- Bata tomates, cebola e alho, depois cozinhe em fogo brando por 8 minutos com sal e pimenta.
- Despeje molho de tomate sobre os chiles rellenos e sirva imediatamente.
Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.
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