← Все рецепты

Чили рельенос с сыром Оахака
Мексиканская35 минВегетарианское

Чили рельенос с сыром Оахака

Жареные перцы поблано, фаршированные сливочным сыром Оахака и покрытые легким томатным соусом и взбитыми яичными белками.

320ккал
14gБелки
18gУглеводы
22gЖиры
3gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Пожарьте перцы поблано над открытым пламенем до почернения, затем варите на пару в пластиковом пакете 5 минут и снимите кожицу.
  2. Осторожно разрежьте каждый перец и удалите семена, затем фаршируйте сыром Оахака.
  3. Взбивайте яичные белки до крутых пиков, затем осторожно введите желтки.
  4. Разогрейте масло в сковороде и обмакните фаршированные перцы в яичное тесто, жарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
  5. Смешайте в блендере помидоры, лук и чеснок, затем тушите 8 минут с солью и перцем.
  6. Полейте томатным соусом чили рельенос и подавайте сразу же.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.