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Salmão com Pimenta de Sichuan e Bok Choy Chinês
Chinesa28 minRico em ProteínaSem GlútenBaixo em Carboidratos

Salmão com Pimenta de Sichuan e Bok Choy Chinês

Salmão com pele crocante infusionado com pimentas de Sichuan adormecedoras e gengibre brilhante, equilibrado com bok choy baby macio e alho.

480kcal
50gProteína
8gCarboidratos
26gGordura
1gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Seque o salmão e polvilhe com pimentas de Sichuan esmagadas e sal.
  2. Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma panela, cozinhe o salmão com a pele para baixo por 4 minutos até ficar crocante, vire e cozinhe mais 2 minutos.
  3. Em outra panela, aqueça 1 colher de chá de óleo e refogue o bok choy com alho até ficar macio, 3 minutos.
  4. Misture molho de soja, vinagre e óleo de gergelim; escorra sobre o bok choy.
  5. Cubra o salmão com gengibre em juliana e óleo de pimenta; sirva ao lado do bok choy com cebolinhas.

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