Laksa de Coco Malaio com Capim-Limão
Um caldo de coco aromático e aveludado enriquecido com capim-limão e açafrão-da-terra, salpicado de macarrão macio e ervas frescas.
340kcal
11gProteína
32gCarboidratos
17gGordura
4gFibra
Ingredientes
- 200g de macarrão de arroz
- 150g de tofu firme, cortado em cubos
- 400ml de leite de coco
- 600ml de caldo vegetal
- 2 hastes de capim-limão, amassadas
- 1 colher de sopa de açafrão-da-terra em pó
- 2 colheres de sopa de pasta de curry vermelho
- 1 cebola, fatiada
- 2 dentes de alho, picados
- 1 colher de sopa de gengibre, picado
- 200g de bok choy
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 2 colheres de chá de óleo de coco
- cilantro fresco e cunhas de limão
Preparação
- Aqueça óleo de coco em uma panela grande; refogue cebola, alho e gengibre por 2 minutos.
- Incorpore pasta de curry e açafrão-da-terra; cozinhe 1 minuto até ficar aromático.
- Adicione caldo e capim-limão; leve ao fogo alto, depois reduza o fogo e deixe cozinhar em fogo brando 5 minutos.
- Adicione tofu e bok choy; deixe cozinhar em fogo brando por 5 minutos.
- Cozinhe macarrão de arroz separadamente; divida em tigelas de serviço e despeje caldo por cima.
- Termine com suco de limão e cilantro; sirva com cunhas de limão.
Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.
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