Malezyjska Laksa kokosowa z trawą cytrynową
Aromatyczna, aksamitna rosół kokosowy wzbogacony trawą cytrynową i kurkumą, usiana delikatnymi makaronkami i świeżymi ziołami.
340kcal
11gBiałko
32gWęglowodany
17gTłuszcz
4gBłonnik
Składniki
- 200g makaronków ryżowych
- 150g twardego tofu, pokrojonego w kostki
- 400ml mleka kokosowego
- 600ml bulionu warzywnego
- 2 łodygi trawy cytrynowej, zmiażdżone
- 1 łyżka proszku kurkumy
- 2 łyżki pasty curry
- 1 cebula, pokrojona w plastry
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżka imbiru, posiekanego
- 200g bok choy
- 1 łyżka soku z limonki
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
- świeża kolendra i kliny z limonki
Sposób przygotowania
- Podgrzej olej kokosowy w dużym garnku; podduś cebulę, czosnek i imbir przez 2 minuty.
- Wmieszaj pastę curry i kurkumę; gotuj 1 minutę, aż będzie aromatyczne.
- Dodaj bulion i trawę cytrynową; doprowadź do wrzenia, potem zmniejsz ciepło i gotuj 5 minut.
- Dodaj tofu i bok choy; gotuj łagodnie przez 5 minut.
- Gotuj makaronki ryżowe osobno; podziel do misek do serwowania i polej rosołem.
- Skończ sokiem z limonki i kolendą; podawaj z klinami z limonki.
Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.
Śledź to w kilka sekund z Nutari
Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.