← جميع الوصفات

حساء لاكسا الماليزي بعشبة الليمون
ماليزي30 دقيقةنباتي صرفخالٍ من الغلوتين

حساء لاكسا الماليزي بعشبة الليمون

مرق جوز الهند العطري والمخملي المخصب بعشبة الليمون والكركم، مع نودلز طرية وأعشاب طازجة.

340سعرة حرارية
11gبروتين
32gكربوهيدرات
17gدهون
4gألياف

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. سخني زيت جوز الهند في قدر كبير؛ قلي البصل والثوم والزنجبيل لمدة دقيقتين.
  2. امزجي معجون الكاري والكركم؛ اطهيه دقيقة واحدة حتى تصبح عطرة.
  3. أضيفي المرق وعشبة الليمون؛ احضريها للغليان، ثم قللي الحرارة واطهيه على نار هادئة 5 دقائق.
  4. أضيفي التوفو وباك تشوي؛ اطهيه برفق لمدة 5 دقائق.
  5. اطهي نودلز الأرز بشكل منفصل؛ وزعيها في أطباق تقديم وسكبي المرق فوقها.
  6. أنهي بعصير الليمون والكزبرة؛ قدمي مع أسافين الليمون.

وصفة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي — اطبخ الأطعمة حتى درجات الحرارة الداخلية الآمنة وتحقّق من المكوّنات لتجنب مسببات الحساسية. القيم الغذائية تقديرية لكل حصة.

سجّلها في ثوانٍ مع Nutari

صوّر طبقك لتسجيل السعرات الحرارية والعناصر الغذائية، واحصل على مدرّب ذكاء اصطناعي، ووصفات أكثر تناسب أهدافك.