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Tofu Rendang Malaio com Arroz Jasmim
Malaia40 minRico em ProteínaVegetarianoVegan

Tofu Rendang Malaio com Arroz Jasmim

Tofu sedoso infusionado com coco aromático, cúrcuma e galanga em um molho rendang ousado e cremoso que se aprofunda a cada mordida.

410kcal
20gProteína
32gCarboidratos
22gGordura
3gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça o óleo em um wok e frite a pasta rendang com alho por 2 minutos até ficar aromática.
  2. Adicione leite de coco e açúcar de palma; mexa bem e leve a fervura suave.
  3. Cuidadosamente adicione os cubos de tofu e cozinhe em fogo brando descoberto por 15 minutos, mexendo delicadamente ocasionalmente.
  4. Finalize com suco de lima e tempere com sal a gosto.
  5. Sirva sobre arroz jasmim fluffy.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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