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Curry Massaman com Grão-de-Bico e Batatas
Tailandesa35 minVegetarianoRico em Proteína

Curry Massaman com Grão-de-Bico e Batatas

Um curry rico e reconfortante com grão-de-bico macio, batatas e amendoins em um molho aromático e infusionado com especiarias.

310kcal
10gProteína
38gCarboidratos
13gGordura
8gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça o óleo em uma panela e frite a pasta de curry com alho por 1-2 minutos.
  2. Adicione leite de coco e mexa até ficar homogêneo.
  3. Adicione grão-de-bico, batatas, cebola e folhas de louro; cozinhe em fogo brando por 15 minutos.
  4. Mexa nos amendoins, molho de soja e açúcar de palma.
  5. Continue cozinhando por 10 minutos até as batatas ficarem macias.
  6. Remova as folhas de louro e sirva sobre arroz.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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