Coxas de Frango Grelhadas com Cobertura de Tamarindo
Coxas de frango suculentas e caramelizadas recobertas com molho de tamarindo agridoce com dicas de alho e pimenta.
360kcal
35gProteína
12gCarboidratos
18gGordura
0gFibra
Ingredientes
- 6 coxas de frango (com osso, com pele)
- 3 tbsp pasta de tamarindo
- 3 tbsp açúcar de palma
- 2 tbsp molho de peixe (sem glúten)
- 4 dentes de alho (picados)
- 2 pimentas vermelhas (picadas)
- 2 tbsp óleo de coco
- 1 tbsp suco de limão
- 1 tsp pó de açúfrão
- sal a gosto
Preparação
- Misture pasta de tamarindo, açúcar de palma, molho de peixe, alho, pimentas e açúfrão em uma tigela.
- Seque o frango e tempere com sal.
- Pincele o frango generosamente com a cobertura de tamarindo em ambos os lados.
- Aqueça óleo de coco em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
- Cozinhe o frango com a pele para baixo por 6–7 minutos, vire e cozinhe mais 6–7 minutos até estar cozido.
- Pincele com o molho restante no último minuto de cozimento; finalize com um espremida de suco de limão.
Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.
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