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Tacos al Carbón de Cogumelo e Epazote
Mexicana28 minVegetarianoVegan

Tacos al Carbón de Cogumelo e Epazote

Cogumelos ostra carbonizados e fumegantes temperados com cominho e epazote, servidos em tortilhas quentes com cebola em conserva e coentro fresco para um taco vegetariano robusto.

320kcal
11gProteína
38gCarboidratos
14gGordura
5gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Misture fatias de cebola roxa com suco de limão e uma pitada de sal; reserve por 10 minutos para marinar.
  2. Aqueça óleo em uma frigideira de ferro fundido em fogo alto até muito quente.
  3. Adicione tiras de cogumelo e epazote, temperando com cominho, sal e pimenta; carbonize por 8-10 minutos, mexendo ocasionalmente.
  4. Aqueça tortilhas de milho em uma frigideira seca até ficarem flexíveis.
  5. Aqueça feijão preto separadamente em uma pequena panela.
  6. Monte tacos: espalhe feijão na tortilha, cubra com cogumelos carbonizados, cebola em conserva, coentro e fatias de rabanete.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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