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Vieiras Seladas à Panela com Molho Beurre Blanc e Ervas
Mediterrânea18 minKeto

Vieiras Seladas à Panela com Molho Beurre Blanc e Ervas

Vieiras perfeitamente seladas coroadas com um molho beurre blanc sedoso infundido com vinho branco e ervas frescas, entregando sofisticação franco-mediterrânea.

360kcal
40gProteína
2gCarboidratos
20gGordura
0gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Seque as vieiras e tempere com sal e pimenta. Aqueça azeite em uma panela quente em fogo médio-alto.
  2. Sele as vieiras 2–3 minutos de cada lado até dourar; transfira para um prato.
  3. Na mesma panela, derreta 1 colher de sopa de manteiga; adicione alho e cozinhe 30 segundos.
  4. Adicione vinho e caldo; deixe fervir em fogo brando 2 minutos. Retire do fogo e bata o resto da manteiga, estragão, salsa e suco de limão.
  5. Despeje o molho sobre as vieiras e sirva imediatamente.

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