Печеный халлуми и креветки саганаки с острым медом
Золотистый жареный халлуми и сочные креветки, облитые сладко-острой медовой глазурью с свежим орегано.
420ккал
50gБелки
10gУглеводы
20gЖиры
0gКлетчатка
Ингредиенты
- 180g сыра халлуми, нарезанного слоем 1cm
- 250g крупных креветок, очищенных
- 3 tbsp оливкового масла
- 3 зубчика чеснока, измельченные
- 3 tbsp меда
- 1 tsp красного перца чили
- 2 tbsp лимонного сока
- 1 tsp сушеного орегано
- соль и перец по вкусу
- свежая петрушка
Способ приготовления
- Разогрейте 2 tbsp оливкового масла в большой сковороде на среднем-высоком огне; обжарьте ломтики халлуми до золотистости с обеих сторон, затем выньте.
- Добавьте оставшееся масло, кратко обжарьте чеснок, затем добавьте креветки и готовьте до розового цвета, около 3 минут.
- Верните халлуми в сковороду; сбрызните медом и лимонным соком, посыпьте красным перцем чили и орегано.
- Осторожно перемешайте все, чтобы покрыть глазурью, готовьте еще 2 минуты до полного прогрева.
- Переложите на тарелку и украсьте свежей петрушкой перед подачей.
Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.
Отслеживайте питание за секунды с Nutari
Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.