Говяжьи брацциоли, тушённые в красном вине
Тонкие рулеты из говядины, фаршированные панировочными сухарями, кедровыми орешками и травами, тушённые до нежности в глубоком, богатом томатном соусе с вином.
410ккал
44gБелки
9gУглеводы
19gЖиры
1gКлетчатка
Ингредиенты
- 2 тонких говяжьих кусочка (200g всего)
- 1/4 cup панировочные сухари
- 25g кедровые орешки, нарезанные
- 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
- 2 tbsp свежая петрушка, нарубленная
- 2 tbsp тёртый пармезан
- 1 яйцо
- 2 tbsp оливковое масло
- 3/4 cup красное вино
- 1 cup измельчённые помидоры
- 1 tsp соль
- 1/2 tsp перец
- 1 лавровый лист
Способ приготовления
- Смешайте панировочные сухари, кедровые орешки, чеснок, петрушку, пармезан и яйцо для начинки.
- Расстелите кусочки говядины; разделите начинку между ними, плотно свёрните и закрепите зубочистками.
- Нагрейте оливковое масло в кастрюле для тушения; обжарьте брацциоли со всех сторон (5 минут), затем выложите на тарелку.
- Слейте избыток масла; добавьте красное вино и соскребите подрумяненные кусочки.
- Добавьте измельчённые помидоры, лавровый лист, соль и перец; верните брацциоли в кастрюлю.
- Накройте крышкой и тушите при 160°C 35-40 минут до нежности говядины; соус будет восстанавливаться и углубляться.
Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.
Отслеживайте питание за секунды с Nutari
Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.