Карне Асада в Листьях Салата с Писко де Гальо
Подрумяненное мясо для жарки в хрустящих листьях салата, покрытое свежим писко де гальо и кремовым авокадо.
380ккал
50gБелки
6gУглеводы
18gЖиры
2gКлетчатка
Ингредиенты
- 10 унций мяса для жарки
- 4 больших листа салата романо
- 1 помидор, нарезанный кубиками
- 1/4 красной луковицы, тонко нарезанной
- 1/4 стакана кинзы, нарезанной
- сок 1 лайма
- 1/2 авокадо, нарезанное ломтиками
- 1 чайная ложка кумина
- 1 столовая ложка оливкового масла
- соль и перец
Способ приготовления
- Обильно приправьте мясо кумином, солью и перцем.
- Обжарьте в горячем масле на сильном огне 3-4 минуты с каждой стороны для средней прожарки.
- Отдохните 5 минут, затем нарежьте тонко против волокон.
- Объедините помидор, луковицу, кинзу и сок лайма для писко де гальо.
- Поместите мясо на листья салата, украсьте писко и ломтиками авокадо.
Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.
Отслеживайте питание за секунды с Nutari
Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.