Nutari
Pico de Gallo ile Carne Asada Salata Takoları
Çıtır salata yapraklarında kızartılmış skirt biftek, taze pico de gallo ve kremalı avokado ile.
380kcal
50gProtein
6gKarbonhidrat
18gYağ
2gLif
Malzemeler
- 10 oz skirt biftek
- 4 büyük romaine salata yaprağı
- 1 domates, doğranmış
- 1/4 kırmızı soğan, ince doğranmış
- 1/4 su bardağı kişniş, doğranmış
- 1 lime suyu
- 1/2 avokado, dilimlenmiş
- 1 tsp kimyon
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- tuz ve karabiber
Yapılışı
- Bifteği kimyon, tuz ve karabiber ile bol miktarda tatlandırın.
- Sıcak zeytinyağda yüksek ısıda 3-4 dakika her taraf kızartın (medium-rare için).
- 5 dakika dinlendir, ardından zıt yönde ince dilimle.
- Domates, soğan, kişniş ve lime suyu birleştirerek pico de gallo yapın.
- Bifteği salata yapraklarına koyup, pico ve avokado dilimleri ile üzerine koyun.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.