← สูตรอาหารทั้งหมด

แท็โกหมูย่างหรือเนื้อ่องใบผักกาดพร้อมปิโกเดกาโย
เม็กซิกัน20 นาทีคีโตไม่มีกลูเตน

แท็โกหมูย่างหรือเนื้อ่องใบผักกาดพร้อมปิโกเดกาโย

เนื้อสกลิตสเตคย่างบาง ห่อในใบผักกาดกรอบ ราดด้วยปิโกเดกาโยสดและอโวคาโดสไตล์ครีม

380kcal
50gโปรตีน
6gคาร์บ
18gไขมัน
2gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ปรุงเนื้อด้วยยีระ เกลือ และพริกไทยอย่างมากมาย
  2. ย่างในน้ำมันร้อน 3-4 นาทีต่อด้านสำหรับหลีกลำดับกลาง
  3. วางพักยาว 5 นาที จากนั้นหั่นบาง ตามเนื้อ
  4. ผสมมะเขือ หัวหอม กุยช่าย และน้ำมะนาวสำหรับปิโกเดกาโย
  5. วางเนื้อบนใบผักกาด ราดด้วยปิโกและแผ่นอโวคาโด

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ