← Все рецепты

Филиппинские Vegetable Lumpia со сладким соусом из чили
Азиатская28 минВегетарианское

Филиппинские Vegetable Lumpia со сладким соусом из чили

Хрустящие весенние рулетики с начинкой из капусты, моркови и грибов, подаваемые со сладким и острым соусом.

280ккал
6gБелки
38gУглеводы
11gЖиры
2gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Нагрейте 1 tbsp растительного масла в воке или большой сковороде; обжаривайте чеснок и луковицу до появления аромата (1 минута).
  2. Добавьте нашинкованную капусту, морковь и грибы; жарьте 4 минуты, пока овощи не станут мягкими, но остаются хрустящими; приправьте солью и перцем, затем охладите полностью.
  3. Положите оболочку lumpia на чистую поверхность ромбом; добавьте 2-3 tbsp начинки слегка смещённо к одному углу.
  4. Загните нижний угол над начинкой, затем загните боковые углы внутрь; плотно сверните и запечатайте верхний угол взбитым яйцом.
  5. Нагрейте 2 tbsp растительного масла в сковороде на среднем огне; пожарьте lumpia до золотистого и хрустящего состояния с обеих сторон (3-4 минуты всего).
  6. Выложите на бумажные полотенца и подавайте горячим со сладким соусом из чили, смешанным с соком лайма и кунжутным маслом.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.