← Wszystkie przepisy

Filipińskie Warzywa Lumpia ze Słodkim Sosem Chili
Azjatycka28 minWegetariańskie

Filipińskie Warzywa Lumpia ze Słodkim Sosem Chili

Chrupkie zwoje wiosennego zawijane z kapustą, marchewką i grzybami, podawane ze słodkim i kwaśnym sosem do maczania.

280kcal
6gBiałko
38gWęglowodany
11gTłuszcz
2gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Nagrzać 1 tbsp oleju roślinnego w wooku lub dużej patelni; smażyć czosnek i cebulę aż będą pachnące (1 minuta).
  2. Dodać posiekaną kapustę, marchewkę i grzyby; smażyć przez 4 minuty aż warzywa będą czułe ale jeszcze chrupkie; doprawić solą i pieprzem, następnie schłodzić całkowicie.
  3. Położyć opakowanie lumpia na czystej powierzchni, w kształcie diamentu; dodać 2-3 tbsp farszu lekko poza środkiem i w kierunku jednego rogu.
  4. Zwinąć dolny róg nad farszem, następnie zwinąć boczne rogi do środka; zawijać szczelnie i zalakować górny róg ubitym jajkiem.
  5. Nagrzać 2 tbsp oleju roślinnego w patelni na średniej temperaturze; smażyć lumpia aż będą złote i chrupkie po obu stronach (3-4 minuty łącznie).
  6. Odciążyć na papierze do pieczenia i podawać na ciepło ze słodkim sosem chili zmieszanym z sokiem z limonki i olejem sezamowym.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.