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菲律宾蔬菜春卷配甜辣椒酱
亚洲菜28 分钟素食

菲律宾蔬菜春卷配甜辣椒酱

脆春卷馅料中有甘蓝、胡萝卜和蘑菇,配甜酸酸辣酱蘸食。

280千卡
6g蛋白质
38g碳水
11g脂肪
2g纤维

食材

做法

  1. 在炒锅或大锅中加热1汤匙植物油;炒大蒜和洋葱至香气溢出(1分钟)。
  2. 加入切细的甘蓝、胡萝卜和蘑菇;炒4分钟直到蔬菜刚好变软但仍爽脆;用盐和胡椒调味,然后放凉。
  3. 将春卷皮放在干净表面上,钻石形;加2-3汤匙馅料略偏离中心并朝向一个角。
  4. 将底部角折过馅料,然后向内折侧角;紧紧卷起并用打匀的鸡蛋封顶角。
  5. 在平底锅中以中火加热2汤匙植物油;平底锅炸春卷直到两面都金黄脆(总共3-4分钟)。
  6. 在纸巾上沥油,趁热配甜辣椒酱混合青柠汁和香油享用。

此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。

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