← Все рецепты

Мухаммара (соус из красного перца и грецких орехов)
Ближневосточная15 минВеганскоеВегетарианское

Мухаммара (соус из красного перца и грецких орехов)

Нежный соус из запечённого красного перца с грецкими орехами и гранатовым уксусом, идеален для приёма гостей.

210ккал
6gБелки
14gУглеводы
15gЖиры
3gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Обжарьте грецкие орехи в сухой сковороде 3 минуты, затем слегка охладите.
  2. Соедините в кухонном комбайне перец, грецкие орехи, тахини, гранатовый уксус и лимонный сок.
  3. Добавьте чеснок, кумин, оливковое масло, соль и чёрный перец; взбивайте до гладкой консистенции.
  4. Отрегулируйте приправы и консистенцию по необходимости.
  5. Подавайте с питой или свежими овощами.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.