← Усі рецепти

Мухаммара (Паста з червоного перцю та горіхів)
Близькосхідна15 хвВеганськіВегетаріанські

Мухаммара (Паста з червоного перцю та горіхів)

Кремова паста з печеного червоного перцю та горіхів з гранатовою патокою, ідеальна для розваги.

210ккал
6gБілки
14gВуглеводи
15gЖири
3gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Смажте волоський горіх на сухій сковороді 3 хвилини, потім охладіть.
  2. Змішайте перці, горіх, тахіні, гранатову патоку та лимонний сік у кухонному комбайні.
  3. Додайте часник, кумінуду, оливкову олію, сіль та перець; змішайте до однорідності.
  4. Відрегульюйте приправи та консистенцію за потребою.
  5. Подавайте з чіпсами з пити або свіжими овочами.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.