Muhammara (Kırmızı Biber ve Ceviz Dip)
Ön roue kırmızı biber dip, ceviz ve nar pekmezi ile, eğlenceye davet etmek için ideal.
210kcal
6gProtein
14gKarbonhidrat
15gYağ
3gLif
Malzemeler
- 2 roue kırmızı biber (ya da kavanozdan)
- 1 cup ceviz, kavrulmuş
- 3 tbsp tahin
- 2 tbsp nar pekmezi
- 2 tbsp limon suyu
- 1 diş sarımsak, ince kıyılmış
- ½ tsp öğütülmüş kimyon
- 2 tbsp zeytinyağı
- tuz ve karabiber lezzete göre
Yapılışı
- Cevizi kuru tavada 3 dakika kavrulup, biraz serinlemeye bırakın.
- Biberi, cevizi, tahini, nar pekmezi ve limon suyunu besin işlemcide birleştirin.
- Sarımsak, kimyon, zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyin; yumuşak olana kadar karıştırın.
- Sezonlama ve kıvamı gerektiğinde ayarlayın.
- Pita çipi ya da taze sebzeler ile servis yapın.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.