← Все рецепты

Пад Тай с арахисовым соусом и хрустящими овощами
Тайская20 минВегетарианскоеВысокобелковое

Пад Тай с арахисовым соусом и хрустящими овощами

Жареная рисовая лапша в соусе из арахиса с хрустящими овощами и кешью.

340ккал
11gБелки
42gУглеводы
14gЖиры
5gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Замочите рисовую лапшу в тёплой воде на 10 минут до мягкости, затем слейте воду.
  2. В небольой миске смешайте арахисовое масло, пасту тамаринда, соевый соус, пальмовый сахар и 2 tbsp воды.
  3. Разогрейте масло в воке на высоком огне; жарьте чеснок 30 секунд.
  4. Добавьте смешанные овощи и готовьте 3 минуты, пока они не станут мягкими, но хрустящими.
  5. Добавьте лапшу и арахисовый соус; жарьте 2-3 минуты до хорошего покрытия соусом.
  6. Подавайте, украсив кешью и выжимкой лайма.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.