← Все рецепты

Креветки с тайским базиликом и коричневым рисом
Тайская20 минБез глютенаБез молочных продуктов

Креветки с тайским базиликом и коричневым рисом

Нежные креветки со свежим базиликом, чесноком и прикосновением остроты перца, поданы на ароматном коричневом рисе.

380ккал
32gБелки
28gУглеводы
14gЖиры
2gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Разогрейте кокосовое масло в воке на сильном огне; жарьте с перемешиванием чеснок и перцы 30 секунд.
  2. Добавьте нарезанный лук и готовьте 1 минуту до появления аромата.
  3. Добавьте креветки и готовьте до розового цвета, около 3-4 минут с каждой стороны.
  4. Добавьте рыбный соус, сок лайма и кокосовый сахар; хорошо перемешайте.
  5. Снимите с огня и добавьте свежий базилик.
  6. Подавайте на теплом коричневом рисе.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.