← Усі рецепти

Тайська креветка з базиліком та коричневим рисом
Тайська20 хвБез глютенуБез лактози

Тайська креветка з базиліком та коричневим рисом

Ніжна креветка зі свіжим базиліком, часником та відтінком гостроти перцю, поданою над горіхівним коричневим рисом.

380ккал
32gБілки
28gВуглеводи
14gЖири
2gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Розігрійте кокосову олію у воці на сильному вогні; смажте часник та перці чилі 30 секунд.
  2. Додайте нарізану цибулю та готуйте 1 хвилину, доки не з'явиться аромат.
  3. Додайте креветки та готуйте, доки не рожевіють, близько 3-4 хвилини з кожної сторони.
  4. Додайте рибний соус, сік лайму та кокосовий цукор; добре перемішайте.
  5. Видаліть з вогню та додайте свіжий базилік.
  6. Подавайте над теплим коричневим рисом.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.