← สูตรอาหารทั้งหมด

เนื้อวัวรัดด้วยปรอชูตโต้และริคอตตา
อิตาเลียน40 นาทีไม่มีกลูเตน

เนื้อวัวรัดด้วยปรอชูตโต้และริคอตตา

เนื้อวัวม้วนนุ่มสุดด้วยริคอตตาครีมมี่ ปรอชูตโต้ และใบโหระพาสดใหม่ ตุนในซอสมะเขือเทศ

380kcal
34gโปรตีน
7gคาร์บ
24gไขมัน
1.5gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. วางเนื้อวัวระหว่างพลาสติกและกลบด้วยมือให้บางมากขึ้น
  2. ทาริคอตตาบนสไลส์แต่ละชิ้น ปิดด้วยปรอชูตโต้และใบโหระพา จากนั้นม้วนให้แน่นและหนีบด้วยไม้จิ้มฟัน
  3. ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะและให้เนื้ออยู่ด้านบนจนน้ำตาล 2 นาที ทั้งสองด้าน แล้วเก็บไว้
  4. เคล็ดกระเทียมสักครู่ จากนั้นใส่มะเขือเทศบดและออริกาโน่
  5. ใส่เนื้อม้วนกลับเข้าไปในกระทะ อบเบาๆ 20-25 นาที จนกว่าเนื้อวัวจะนุ่ม
  6. นำไม้จิ้มฟันออก ปรุงรสตามชอบ และเสิร์ฟพร้อมซอส

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ