← สูตรอาหารทั้งหมด

กุ้งสัมบัลอินโดนีเซียกับผักดองดอง
อินโดนีเซีย24 นาทีคีโตไม่มีผลิตภัณฑ์นมไม่มีกลูเตน

กุ้งสัมบัลอินโดนีเซียกับผักดองดอง

กุ้งเผ็ดและมีกระเทียมหนาแน่นทั้งหมดโดยซอสสัมบัลหอมกับน้ำมะพร้าวเล็กน้อย คลุกกับผักดองดองสดใสสำหรับอาหารต่ำคาร์บอ

430kcal
33gโปรตีน
8gคาร์บ
31gไขมัน
2gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ตั้งกระทะเวิกใส่น้ำมันมะพร้าวให้ร้อนมาก ผัดกระเทียมประมาณ 20 วินาที
  2. เพิ่มซอสสัมบัลและผงขมิ้น คนประมาณ 30 วินาทีจนหอม
  3. ใส่กุ้งเข้าไปและปรุงประมาณ 2 นาทีต่อด้าน ใส่ครีมมะพร้าวและน้ำมะนาว
  4. เพิ่มผักดองดองและคนประมาณ 2 นาทีจนอ่อนนุ่ม
  5. บริการทันที ตกแต่งด้วยผักชีสดใหม่

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ