Nutari
Krewetki w Sambal z Wermiszelem Cukiniowym
Ostre, czesnkowe krewetki pokryte aromatyczną pastą sambal z odrobiną kokosa, wymieszane z delikatnymi wermiszelem z cukinii - żywy, niskowęglowodanowy posiłek.
430kcal
33gBiałko
8gWęglowodany
31gTłuszcz
2gBłonnik
Składniki
- 400g dużych krewetek, obrane
- 300g cukinii, spiralizowana
- 3 tbsp pasty sambal oelek
- 2 tbsp oleju kokosowego
- 4 ząbki czesnku, posiekane
- 2 tbsp śmietanki kokosowej
- 1 tbsp soku z limonki
- ½ tsp sproszkowanego kurkumy
- Kolendra do posypania
Sposób przygotowania
- Rozgrzać olej kokosowy w woku na dużym ogniu; smażyć czosnek przez 20 sekund.
- Dodać pastę sambal i kurkumę, mieszając przez 30 sekund aż będzie pachnące.
- Dodać krewetki i gotować 2 minuty z każdej strony; dodać śmietankę kokosową i sok z limonki.
- Dodać wermiszel cukiniowy i mieszać przez 2 minuty aż będzie delikatnie gotowy.
- Serwować natychmiast, posypane świeżą kolendrą.
Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.
Śledź to w kilka sekund z Nutari
Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.