← สูตรอาหารทั้งหมด

Ceviche Tostadas with Radish and Cucumber
เม็กซิกัน20 นาทีไม่มีกลูเตนโปรตีนสูง

Ceviche Tostadas with Radish and Cucumber

ปลาสดใหม่ที่หมักในน้ำมะนาวชั้นบนทอสตาด้า์ข้าวโพดกรอบพร้อมแตงกวาเย็นสบายและหัวไชเท้าเปรี้ยวเพื่อแสดง

275kcal
26gโปรตีน
18gคาร์บ
10gไขมัน
2gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ผสมปลาสับด้วยน้ำมะนาวและเกลือ เก็บไว้ในตู้เย็น 10 นาทีจนปลาเป็นสีขาวทึบ
  2. คนเพิ่มหัวหอมแดง พริก serrano ผักชี และแตงกวา ปล่อยไว้อีก 5 นาที
  3. เรียงทอสตาด้า์บนจานเสิร์ฟและเสิร์ฟด้วยซีวิชหนึ่งช้อน
  4. ตกแต่งด้วยชิ้นหัวไชเท้าและอะโวคาโด้ เสิร์ฟทันที

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ