← สูตรอาหารทั้งหมด

แกงเขียวไก่วัน
ไทย25 นาที

แกงเขียวไก่วัน

แกงเข้มข้นหอมไม้ไก่เนื้อนุ่มผักสดใจและพริกสีเขียวสดในครีมน้ำมะพร้าว

340kcal
28gโปรตีน
12gคาร์บ
21gไขมัน
2.5gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ร้อนน้ำมันในกระทะขนาดใหญ่แล้วผัดแกงกับกระเทียม 1 นาที
  2. ใส่ไก่และปรุงจนสีทอง ประมาณ 5 นาที
  3. เทครีมน้ำมะพร้าวและเหนือน้ำร้อน
  4. ใส่พริกหวานและถั่วยาว ปรุง 10 นาทีจนอ่อน
  5. ปรุงด้วยน้ำปลาและน้ำมะนาว ตกแต่งด้วยใบโหระพาและเสิร์ฟ

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ