Креветковий севіче з огірком та редискою
Свіжі цитрусові маринована креветки з хрусткими овочами та гарячим халапеньйо, подавається як легка, освіжаюча закуска.
185ккал
28gБілки
5gВуглеводи
4gЖири
1gКлітковина
Інгредієнти
- 500г великих креветок, очищених та очищених від кишок, нарізаних удовж
- 1 склянка свіжого лимонного соку
- 1/2 склянки свіжого лимонного соку
- 1 червона цибуля, тонко нарізана
- 2 огірка, нарізаних кубиками
- 1 склянка редиски, нарізаної кубиками
- 1-2 халапеньйо, дрібно нарізаних
- 1/4 склянки кропиви, нарізаної
- 1 авокадо, нарізаного (опціональна прикраса)
- сіль і перець
Приготування
- Змішайте лимонний та лимонний сік у миску з креветками; дайте постояти в холодильнику 10-12 хвилин, поки креветки не стануть непрозорими.
- У окремій миці змішайте червону цибулю, огірок, редиску, халапеньйо та кропиву.
- Зліїте надлишок цитрусу зі креветок, залишивши 2 столові ложки маринаду.
- Обережно додайте креветки в суміш овочів та приправте залишеним маринадом.
- Приправте сіллю та перцем на смак.
- Подавайте негайно в малих склянках або мисках, прикрашені авокадо, якщо бажаєте.
Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.
Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari
Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.