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缅甸掸族面配蔬菜咖喱汤
亚洲菜25 分钟素食纯素

缅甸掸族面配蔬菜咖喱汤

丝滑米面浸在温和芳香的咖喱汤中,铺上脆炸洋葱和新鲜香草。

310千卡
8g蛋白质
45g碳水
9g脂肪
3g纤维

食材

做法

  1. 按包装说明在盐沸水中煮米面;沥干后放在一边。
  2. 在锅中加热香油;炒洋葱片和切碎的大蒜至软(2分钟)。
  3. 加入咖喱酱和姜黄;烹饪1分钟至香气溢出。
  4. 加入椰浆、蔬菜高汤和鹰嘴豆;轻轻炖10分钟。
  5. 用青柠汁和糖收尾;品尝并根据需要调整调味。
  6. 将煮好的面放在碗中,倒上热咖喱汤,然后用炸洋葱、芫荽、薄荷装饰,配青柠角享用。

此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。

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