Nutari
虾仁和黄瓜垫脚泰式炒面配罗望子酱
嫩虾仁和螺旋黄瓜面裹在酸香罗望子酱中，撒上花生碎。
320千卡
28g蛋白质
18g碳水
16g脂肪
4g纤维
食材
- 200克大虾，去壳
- 3条中等黄瓜，螺旋切
- 3汤匙罗望子酱
- 2汤匙椰子酱油（无大豆）
- 1汤匙蜂蜜
- 2瓣大蒜，切碎
- 2汤匙鱼露
- 1汤匙椰子油
- 1/4杯烤花生，磨碎
- 青柠角
做法
- 在大火上用锅或大平底锅加热椰子油。
- 加入蒜和虾仁；煮2-3分钟至虾转粉红色。
- 混合罗望子酱、椰子酱油、蜂蜜和鱼露；加入锅中。
- 加入黄瓜面条，快炒2-3分钟至软脆。
- 撒上花生碎和新鲜青柠角盛盘。
此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度，并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。