← Všechny recepty

Chiles Rellenos s sýrem a paradajkovou omáčkou
Mexická35 minVegetariánské

Chiles Rellenos s sýrem a paradajkovou omáčkou

Pečené papriky poblano plněné rozpuštěným sýrem, ponořené v hedvábné paradajkové omáčce a zakončené vzdušným bílkem.

310kcal
14gBílkoviny
18gSacharidy
19gTuky
3gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Papriky poblano opékejte nad otevřeným plamenem, dokud nejsou spálené, poté dejte do plastového sáčku na 5 minut, aby se párou rozpařily. Opatrně oloupejte kůži a pomocí řezu vyjměte semínka.
  2. Každou papriku plňte 1/2 šálkem sýra.
  3. V pánvi zahřejte olej, přidejte česnek a cibuli, pak pamlsk z paradajek. Vařte 10 minut na mírném ohni a sůlejte a pepřete.
  4. Bílky sněhujte do tuhých vrcholků, poté jemně vmíchejte mouku.
  5. Každou plněnou papriku obalte v bílkovém těstě a smažte, dokud nejsou zlatavé z obou stran.
  6. Na talíře nalijte paradajkovou omáčku a umístěte na ni smažené papriky. Ozdobte koridandrem.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.