← Všechny recepty

Chow mein v hongkonském stylu s hovězím masem a houbami
Čínská28 minVysokoproteinové

Chow mein v hongkonském stylu s hovězím masem a houbami

Voňavé vaječné nudle osmaženě s jemným hovězím masem, houbami šiitake a lesklou sójově-zázvorovou omáčkou, která pokryje každé vlákno.

480kcal
52gBílkoviny
38gSacharidy
12gTuky
2gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Vařte vaječné nudle podle pokynů na balení, slijte a odkládejte.
  2. Ohřejte 1 lžičku oleje ve woku na vysoké teplotě; osmažte plátky hovězího masa dokud se nezbrojí, asi 3 minuty. Vyjměte a odkládejte.
  3. Ohřejte zbývající olej, osmažte česnek, zázvor a houby 3 minuty.
  4. Vraťte hovězí maso do woku, přidejte nudle, sójovou omáčku, oystry omáčku, sezamový olej, cukr a vývar; důkladně promíchejte 2 minuty.
  5. Okořeňte bílým pepřem a ozdobte jarní cibulí.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.