Hongkongse Rundvlees Chow Mein met Champignons
Geroerbakte eiernoedels met malse rundvleessliertjes, shiitake-champignons en een glanzende sojasaus-gembersaus die elk sneetje bekleedt.
480kcal
52gEiwit
38gKoolhydraten
12gVet
2gVezels
Ingrediënten
- 350g mager rundvleesstrook, dun gesneden
- 300g verse eiernoedels (of 150g gedroogd, gekookt)
- 200g shiitake-champignons, in plakken gesneden
- 3 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 eetl gember, fijngehakt
- 3 eetl sojasaus
- 1 eetl oesters saus
- 1 theel sesamolie
- 1 theel suiker
- 200ml rundvleesboullion
- 2 theel plantaardige olie
- lente-uitjes
- wit peper
Bereiding
- Kook eiernoedels volgens de verpakkingsinstructies, afgieten en apart zetten.
- Verhit 1 theel olie in een wok op hoog vuur; roerbak rundvleessliertjes tot bruin, 3 minuten. Verwijder en zet apart.
- Verhit resterende olie, roerbak knoflook, gember en champignons 3 minuten.
- Breng rundvlees terug naar de wok, voeg noedels, sojasaus, oesters saus, sesamolie, suiker en boullion toe; meng goed 2 minuten.
- Breng op smaak met wit peper en garneer met lente-uitjes.
AI-gegenereerd recept — bereid voedsel tot een veilige interne temperatuur en controleer ingrediënten op allergenen. Voedingswaarden zijn een schatting per portie.
Houd het bij in seconden met Nutari
Maak een foto om calorieën en macro's te loggen, krijg een AI-coach en meer recepten afgestemd op jouw doelen.