Hongkoński styl Beef Chow Mein z grzybami
Makaron jajeczny xào với mềm plasterki wołowiny, grzyby shiitake i błyszczący sos sojowy-imbirowy, który pokrywa każdy pasemko.
480kcal
52gBiałko
38gWęglowodany
12gTłuszcz
2gBłonnik
Składniki
- 350g chudej wołowiny, pocięte na cienkie plasterki
- 300g świeżego makaronu jajecznego (lub 150g suchego, ugotowanego)
- 200g grzybów shiitake, pokrojonych w plasterki
- 3 ząbki czosnku, posiekane
- 1 tbsp imbiru, posiekanego
- 3 tbsp sosu sojowego
- 1 tbsp sosu ostreślubnego
- 1 tsp oleju sezamowego
- 1 tsp cukru
- 200ml bulionu wołowiny
- 2 tsp oleju roślinnego
- cebula zielona
- biały pieprz
Sposób przygotowania
- Ugotuj makaron jajeczny zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź i odłóż na bok.
- Nagrzej 1 tsp oleju w woku na silnym ogniu; xào plasterki wołowiny aż się zarumienią, 3 minuty. Usuń i odłóż na bok.
- Nagrzej pozostały olej, xào czosnek, imbir i grzyby przez 3 minuty.
- Wróć z wołowiną do woka, dodaj makaron, sos sojowy, sos ostreślubny, olej sezamowy, cukier i bulion; wymieszaj dobrze przez 2 minuty.
- Dopraw białym pieprzem i ozdobić cebulą zieloną.
Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.
Śledź to w kilka sekund z Nutari
Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.