← Tüm tarifler

Hong Kong Tarzı Sığır Chow Mein Mantarla
Çin28 dkYüksek Proteinli

Hong Kong Tarzı Sığır Chow Mein Mantarla

Tender sığır dilimleri, shiitake mantar ve glossy soya-zencefil sosunun her tele kattığı kızartılmış yumurta noodle'ları.

480kcal
52gProtein
38gKarbonhidrat
12gYağ
2gLif

Malzemeler

Yapılışı

  1. Yumurta noodle'larını paket talimatlarına göre pişirin, süzülün ve kenara ayırın.
  2. 1 çay kaşığı yağ ile wok'u yüksek ateşte ısıtın; sığır dilimlerini kavrulana kadar kızartın (3 dakika). Çıkarıp kenara ayırın.
  3. Kalan yağı ısıtın, sarımsak, zencefil ve mantarları 3 dakika kızartın.
  4. Sığırı wok'a geri alın, noodle'ları, soya sosunu, istiridye sosunu, sezam yağını, şekeri ve suyu ekleyin; 2 dakika iyi karıştırın.
  5. Beyaz biber ile tatlandırın ve yeşil soğanla süsleyin.

Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.

Nutari ile saniyeler içinde takip et

Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.