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हाँग काँग शैली बीफ़ चाउ मीन मशरूम के साथ
चीनी28 मिनटहाई-प्रोटीन

हाँग काँग शैली बीफ़ चाउ मीन मशरूम के साथ

अंडे की नूडल्स को कोमल बीफ़ स्लाइस, शीतकालीन मशरूम और एक चमकदार सोया-अदरक की सॉस के साथ स्टर-फ्राई किया जाता है जो हर स्ट्रैंड को कोट करता है।

480kcal
52gप्रोटीन
38gकार्ब्स
12gफैट
2gफाइबर

सामग्री

विधि

  1. अंडे की नूडल्स को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएँ, छान लें और अलग रखें।
  2. उच्च आँच पर एक वॉक में 1 tsp तेल गर्म करें; बीफ़ स्लाइस को 3 मिनट तक तब तक स्टर-फ्राई करें जब तक भूरा न हो जाए। निकालें और अलग रखें।
  3. बचे हुए तेल को गर्म करें, लहसुन, अदरक और मशरूम को 3 मिनट तक स्टर-फ्राई करें।
  4. बीफ़ को वॉक में वापस डालें, नूडल्स, सोया सॉस, सीप की सॉस, तिल का तेल, चीनी और शोरबा जोड़ें; 2 मिनट तक अच्छी तरह मिलाएँ।
  5. सफ़ेद काली मिर्च से सीज़न करें और हरे प्याज़ से सजाएँ।

AI-जनित रेसिपी — खाद्य पदार्थों को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं और सामग्री में एलर्जन की जांच करें। पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित है।

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